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考前家长须知!国家卫健委发布10条高考防疫家长

发布时间:2021/02/20

  新华社北京7月6日电(记者王琳琳)邦度卫健委官网日前揭橥10条2020年高考防疫家长环节提示。个中指示,家长助助孩子打算好口罩、手套、速干手消毒剂等小我防护和消毒用品,指示孩子厉肃依据考核规矩,领导准考据、身份证以及闭系考核用品、防护物品。

  疫情让本年高考与以往区别,环节提示指示家长也要做好小我防疫。譬喻,考前及高考光阴做好本身的健壮监测,如有十分,应向考生所正在学校陈述,并实时就医。身体不妥令,尽量省略与考生直接接触。家长宜尽量省略外出,省略集中、会餐等集中性举动,避免前去职员稠密和透风不良的场地。如需外出,应做好小我防护,科学佩带口罩、维持1米社交隔绝、巩固手卫生。

  送考时,环节提示指示家长自愿维持考点周边序次,效力各考点送考区的闭系轨制,不进入考点防备鸿沟,交代孩子按考点指示图或办事职员指引进入科场。将孩子送至考点亨通进校后,自行告别,不集中、不扎堆,省略交道,避免交叉感导。同时做好小我防护,尽量与他人维持肯定隔绝等。

  采选停息场地时,环节提示指示有前提的考生正在考核间隔光阴应回家停息。如需订旅店,尽量采用预定体例,缩短到店时候,提前相识旅店恳求,打算好每小我的身份证、健壮码等。到店后尽量与他人维持肯定隔绝,避免人群集中。进入房间,对公用筑设、措施如卫生间和门把手等外外可做洁净消毒,并倡导自带小我用品。

  正在打算考生饮食时,环节提示指示食品应烧熟煮透,家庭制备食品戒备环节症结卫生,保障食材鲜嫩,加工和存放时戒备生熟隔离。外购即食食物要戒备食物的保质期和积蓄前提。正在外就餐时,戒备做好防护,省略就餐时候,操纵公勺公筷。考核光阴保持纪律饮食,家长给孩子众打算平淡、易消化食品,三餐伙食要养分平衡,早餐忌过饱,午餐要荤素搭配,晚餐以平淡为主,不宜喝浓茶和咖啡。

  正在缓解考生心绪压力上,环节提示指示家长考前要依据高考的时候摆布调节孩子作息,依据孩子的身体本质,采选适合的运动项目和体例稍作松开,高考光阴不成运动过量。同时,家长要闭心孩子的心绪状况,营制温馨、松开的家庭气氛。可能跟孩子众交心,减轻孩子的心绪压力,踊跃、正向唆使孩子乐观面临、从容应对高考。